VAELLUKSEN VAIKEUSASTE
Kaikki opastetut vaelluksemme on luokiteltu vaikeusasteittain. Vaikeusaste koostuu neljän eri tekijän keskiarvosta.
Vaelluksen kesto
Vaelluksen kesto on merkittävä tekijä vaelluksen vaativuuden kannalta. Kesto vaikuttaa rinkan painoon, kokonaisrasitukseen, palautumiseen jne. Luokittelemme vaelluksen keston seuraavalla asteikolla
1 = alle 3 päivää
2 = 3 – 4 päivää
3 = 5 – 6 päivää
4 = 7 – 8 päivää
5 = yli 8 päivää
Päivämatkojen pituus
Päivämatkojen pituus on toinen merkittävä tekijä vaelluksen vaativuuden kannalta. Päivämatkojen pituus vaikuttaa kokonaisrasitukseen, palautumiseen sekä energiankulutukseen. Luokittelemme päivämatkojen pituuden seuraavalla asteikolla
1 = alle 10 kilometriä
2 = 10 – 13 kilometriä
3 = 14 – 18 kilometriä
4 = 19 – 22 kilometriä
5 = yli 22 kilometriä
Maasto
Maaston vaikutus vaelluksen vaikeusasteeseen on merkittävä päivämatkojen pituuden ja vaelluksen keston lisäksi. Luokittelemme maaston haastavuuden seuraavalla asteikolla
1 = Liikumme vain poluilla/laduilla, helpossa ja tasaisessa maastossa
2 = Liikumme vain poluilla/laduilla, polut kivikkoisia / juurakkoisia TAI reitillä paljon nousuja ja laskuja.
3 = Liikumme vain poluilla/laduilla, polut kivikkoisia / juurakkoisia JA paljon nousuja tai laskuja
4 = Liikumme polkujen ulkopuolella, normaalissa metsämaastossa. Tai hiihdämme osittain omaa latua tehden umpisessa. Reitillä nousuja ja laskuja
5 = Liikumme polkujen ulkopuolella, haastavassa maastossa, esimerkiksi rakkakivikossa. Hiihdämme täysin omaa reittiä umpihangessa sisältäen paljon nousuja ja laskuja.
Majoittuminen
Majoittuminen vaikuttaa unen laatuun ja palautumiseen ja siten myös vaelluksen kokonaisrasitukseen. Luokittelemme majoittumisen seuraavalla asteikolla
1 = sisämajoitus – majoituskohteessa valmiit lakanat ja sängyt (esim. hostelli / hotelli)
2 = varaustupa / vuokratupa
3 = vaellus sisältää sekä tupa- että telttayöpymisiä
4 = yövymme kaikki yöt teltassa
5 = yövymme avomajoitteessa
Vaelluksen vaikeusaste
Edellä mainittujen osioiden pohjalta laskemme keskiarvon koko vaelluksen vaikeusasteeksi. Esimerkkinä laskelma alla 3 päivän vaellukselta, jossa liikumme haastavilla poluilla ja yövymme teltassa. Päivämatkat ovat n. 20 kilometriä
Vaelluksen kesto – 2/5
Päivämatkojen pituus – 4/5
Maasto – 3/5
Majoittuminen – 4/5
Vaelluksen vaikeusaste – 3/5
